姆妮大聲說:
090505 碎碎唸正式熄燈,往後請收看即時之姆妮的口白人生,謝謝!
之前在日系超市特價時買了一瓶芝麻沙拉醬,因為去年去沖繩時吃到好吃的芝麻沙拉醬,念念不忘,於是買來試試。最近天氣又悶熱,索性就買了些生菜來做沙拉。沒想到,原來賣沙拉真是很賺錢呢!老妹說就是把菜洗一洗就可以賺錢啦,哈哈哈!夏天吃沙拉真的很爽口呢!



芝麻沙拉醬,NT59元。

 
我買了蘿蔓生菜、小黃瓜、蕃茄,都是泡水洗淨生菜切一切,之前上中餐課的時候老師說可以切檸檬片加進水裡,可以去除菜的生味。瀝乾冰起來,開水煮熟通心麵,烤箱烤一些雞塊小不點,冰鎮通心麵,裝盤就完成囉!簡單方便又很好吃喔,芝麻醬吃膩可以換和風沙拉醬,不過要注意醬料本身的熱量,通常都很高,不要加太多。



蘿蔓生菜+小黃瓜+小番茄+通心麵+雞不點兒=讚耶!



搭配一杯蜂蜜麥茶,啊~~透心涼!

這樣可以減肥又吃的飽,吃的時候我老是覺得自己是頭羊,一直在啃菜,姊弟倆就吃雞塊小不點跟通心麵,開心的很呢!下次也可以多買點水果做成水果優格沙拉,越冰越好吃耶!
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Moony's Wonderful Life

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  • 信逸
  • COMMENT:
    <div><div>原來裡面還是有學問的,不是菜洗一洗就可以囉!</div>
    <div>我發是!真的很好吃!</div></div>
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