點子班上這學期有個學習重點,就是「均衡飲食」的課題。我想老師大概也是被小朋友們吃東西的問題搞的很煩,所以直接用曉以大義的方法想讓大家都能好好的吃飯。

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點子正在準備好吃的三明治招待我們。

開學時的家長會老師有向家長們提過這是本學期的一個重點教學,除了引導小朋友們認識營養素之外,也徵求了一些有空的媽媽們,安排幾樣可以讓孩子們 DIY 的點心,加上小菜園種的菜收成時,老師都會煮來讓小農夫們享受收穫的愉悅,很多小朋友在飲食概念上有健康的概念,日常生活用餐的習慣也慢慢地有點改變。

當教學告一段落,就舉辦了這場親子餐會,邀請家人來當客人,小朋友自己動手作好吃的點心來請大家吃。

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點子很認真的在做三明治。

老師先介紹各種精靈。紅精靈是肉類,含高量蛋白質的食物;綠精靈是青菜,含大量纖維的食物;黃精靈是麵啦飯啦,澱粉類食物;白精靈則是調味料,糖、塩、味精等等。DIY 的點心則以食材方便做起來又容易的三明治得標,各種精靈都有,小朋友們上台做點心都超開心的,像是在玩一樣。不但做的很起勁兒,吃也比平時吃的多喔!

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吃完一輪以後,還有很多吐司,呆Q 技癢也要學姐姐去做三明治。

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YA!大成功,不過皮呆Q 不愛吃綠精靈(老師用小黃瓜),叫他吃一兩口就給我裝死,咬兩下裝咳,哪有那麼難吃啊?

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依照慣例,教室的佈置也都是小朋友為了歡迎客人們而自己做的唷!

一邊吃三明治,還有薰衣草茶可以喝,點子開開心心的忙來忙去,裝給我們喝。今天這個場次(第二場)因為是勞動節,所以大爆滿。第二波的活動就是老師準備了兩種貼紙,笑臉貼紙與危險貼紙,讓爸爸媽媽與小朋友檢視自己平時的飲食之後互貼,如果有挑食的或是吃喝一些危險食物的,都可以貼上危險貼紙,之後與大家一起分享。小孩實在都很好笑,非常直接,有一個小女生舉手跟老師說她給媽媽貼了一個危險是因為她媽媽很喜歡喝咖啡,老師說:噢,跟綿羊老師ㄧ樣對不對?以前綿羊老師要喝兩杯,現在小朋友提醒她,就慢慢減少變成一杯了。小女孩:「我媽媽都喝五杯!」她媽媽趕緊澄清:「沒有那麼多啦!」

真的很爆笑。小孩真的很單純,一個開始給媽媽漏氣以後,其他人也群起效尤,然後小朋友自己哈哈笑。

老師到底是圖個什麼要給自己惹麻煩,辦這樣的餐會,累到自個兒?(家長來捧場,小孩太興奮,場面難控制。) 老師真的很偉大哪,是為了要讓別人家的小孩都能夠健康快樂的成長,所以才安排這樣的主題教學,然後不怕辛苦的舉辦餐會的活動,希望家長也要能夠以這樣的原則給小孩準備三餐。可以遇到認真教學的老師簡直是太幸運了我。

點子班上還用可樂泡了幾隻蟑螂(先前她們老師在班級的公佈欄上徵求活蟑螂。),要讓小朋友知道喝可樂對身體的壞處,不只是可樂,只要是碳酸飲料,都可以把蟑螂融化。

說起來比較需要檢討的反而是家長,許多家長沒有這麼幸運的遇到點子班上的老師,所以可能會覺得小孩喜歡吃漢堡炸雞薯條可樂是理所當然,誰不喜歡呢?但總是會有方法也應該要讓她們自己去感受與接受正常正確的飲食概念,光是說不要吃這不要吃那誰也聽不進去,加上家長自己如果也經常外食,飲食不正常,不均衡,那小朋友要從何獲得正確的觀念呢?

再忙,敎小孩都要自己來,都要從自身做起。親師配合,最大受益者就是孩子呀。

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