姆妮大聲說:
090505 碎碎唸正式熄燈,往後請收看即時之姆妮的口白人生,謝謝!
女兒說要吃板條,OK啊!今早上完菜市立刻回家炒!



就是這一盤!有沒有很好吃的樣子?怎麼做?放心,超級簡單!


材料:洋蔥、高麗菜、胡蘿蔔、豆芽菜、竹輪、魚板、板條一片、青蔥少許、維力炸醬2匙。
刀工:胡蘿蔔刨絲,板條切條,竹輪魚板切片,洋蔥高麗菜切小段,青蔥切成蔥花。



像這樣囉!



豆芽菜



差點忘記火鍋料,女兒指定要加竹輪。

再來就起個油鍋吧!



爆香洋蔥、胡蘿蔔。


加入高麗菜。



再加竹輪等等火鍋料。



下板條~~



加入豆芽菜 & 重點重點!加兩匙維力炸醬,份量隨個人喜好啦!愛吃的就加多點!



起鍋前灑上青蔥。



完成!

好了好了,媽咪煮好麵麵了,來吃吧!這盤就是我們母子女3人的營養午餐。看起來還不賴吧?吃起來當然不錯啦!母子女3人不一會兒就喀光啦!有沒有很簡單?喜歡肉絲香菇的切切絲丟進來炒,喜歡吃海鮮的,蝦仁花枝切切燙燙也丟進來,隨便炒隨便好吃。看起來很像會太鹹的兩匙,其實並不會耶!加了很多青菜炒出甜味的關係吧!



來張特寫!流口水了沒?自己試試吧!

我有沒有很博命演出?一邊炒菜一邊拍照,一手拿鍋鏟一手拿相機,哈哈哈!

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  • 挑嘴的爸比
  • 真的很好吃!!
  • 你個人最大的優點就是超級好養,不然你看你的肚子哪裡來的啊?哈哈哈!

    姆妮 於 2007/10/26 02:14 回覆